Co jeść żeby schudnąć? Jedz i chudnij jednocześnie!

Jedną z najczęstszych pułapek podczas prób utraty wagi jest podejście „wszystko albo nic”, mające na celu…

Dieta w ciąży – jakich produktów spożywczych unikać?

Dla każdej ciężarnej kobiety, niewątpliwym priorytetem staje się dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo swojego nienarodzonego dziecka. W…

Przepis na barszcz czerwony z uszkami na Wigilię

Kościół katolicki już nie wymaga, żebyśmy w Wigilię jedli postne potrawy, jednak wiekowa tradycja sprawia, że…

Przepis na naleśniki – jak zrobić idealne ciasto na naleśniki?

Naleśniki lubią prawie wszyscy. Ale dla wielu osób zrobienie dobrego ciasta, a potem smażenie wydają się naprawdę…

Jakie mleko modyfikowane wybrać?

Na temat karmienia mlekiem modyfikowanym dzieci są najróżniejsze opinie. W dużej mierze negatywne, ponieważ wszyscy bardzo…

Domowe sposoby na przeziębienie – sprawdzone metody

W okresie jesienno-zimowym mało kto ustrzeże się przed przeziębieniem. Aby mu zapobiegać warto już od późnego…

Czego nie dawać do jedzenia niemowlakowi?

Nadchodzi moment, kiedy rodzice mogą zacząć rozszerzać dietę dziecka. Jednakże, należy pamiętać, że nadal nie może…